Путеводитель по практикам Ирины Шухаевой — это 36 ссылок на самые популярные образные практики длительностью от 7 до 60 минут.
Это очень полезная и удобная подборка для самостоятельной работы.
Стоимость такого путеводителя сегодня 777 рублей, чтобы приобрести — пишите на почту Ирине Шухаевой shuhh@yandex.ru или в личные сообщения соцсетей, профили есть везде.
Читать подробнее, что входит в этот путеводитель.
Ирина Шухаева.
Путеводитель по практикам.
Сначала раздел КОРОТКИЕ ПРАКТИКИ, менее 20 минут.
Сеансы 10-го лунного дня. Эти 10-минутные сеансы, базовые, которые можно делать самостоятельно и начинающим, и опытным практикантам. Можно работать по поводу длительного запроса, серьезного, а можно просто побыть во взаимодействии.
В процессе прохождения любых других процессов, тренингов, обучений – эти практики делать можно.
- Место встречи с предками/10 минут
Можно обратиться с запросом о прояснении какой-либо ситуации. Можно просто пройти в место встречи и понаблюдать, все ли там в порядке, и что придет в голову и какие возникнут ощущения в теле. Этого достаточно.
- Взять свою судьбу в свои руки/10 минут
Чем чаще мы произносим в поле рода «я оставляю ваши судьбы вам», тем глубже наша ответственность и ярче счастливые события.
- Сеанс экстренной помощи Предков/10 минут
Можно делать не только в десятый лунный день, но и в критические моменты, когда важно ослабить страх, тревогу, боль. Трудно принять какое-то событие и не хочется ждать до 10-го лунного дня.
Помним, что по славянским правилам, еще и вторник является днем связи с родом, не таким сильным, как 10‑й лунный день, но пользоваться можно.
Помним, что в любом случае – просим только для себя.
Выздоровления, ресурсов всех, хороших новостей.
- Благословение Млечного пути /11 минут
Универсальная практика получения благословения, защиты и помощи Предков.
Можно делать в любой день.
В основу волшебного сеанса легло старинное славянское поверие, что звездочки на Млечном пути – это души наших усопших сродников. И чтобы побыть с ними во взаимодействии, достаточно выйти на улицу и посмотреть на Млечный путь.
Или, в нашем случае, погрузиться в дивную образную практику.
- УТИЛИЗАЦИЯ /11 минут
Наша любимая рабочая восстановительная практика, делается лежа.
Хороша после сильных сеансов, в период выздоровления.
Помогает при перегрузках, усталости, после конфликтов.
- ОТДЫХ В ЛОТОСЕ /10 минут
Практика-родная сестра УТИЛИЗАЦИИ
Хорошо помогает настроиться на легкий сон, снимает напряжение и усталость.
Полезна после тренировок или слишком интенсивного общения.
- Веселое кормление /13 минут
Полюбившееся образное ослабление привязанностей.
Наши связи, которые нас тяготят. Наши давние связи, про которые мы и думать забыли, а они тянут энергию. Все проявится в этой практике, сделанной на основе известной притчи о длинных ложках, о кормлении в раю и в аду.
- Зеленая волна/6 минут
Можно делать сидя, стоя, лежа.
универсальное освежение сердечного центра.
Можно делать регулярно, раз в два-три дня, когда что-то гложет или тревожит.
Напоминаю, что возраст сердечного центра – это возраст пятилетнего ребенка.
И этот ребенок любит, чтобы его интересно и образно умывали.
- Дерево вилки. Динамическая практика, выполняется стоя /7 минут
Можно делать регулярно, когда есть дефицит энергии, жизненных сил.
В основе практики та же легенда о племени и дереве, что использована в Аватаре в образе дерева Эйва.
- Исцеление веры/15 минут
Эта практика восстанавливает силу веры во всех энергоцентрах. Ее хорошо делать при состоянии апатии, сомнения, потери уверенности в правильности своих мыслей и действий. Когда нападают безразличие и опустошенность.
После работы со своими желаниями, целями, планами.
20 минут с Ириной Шухаевой
Все практики, видеосеансы с этого канала длятся около 20 минут.
Начнем с красоты.
Напоминаю, что у наших мудрых предков не было конфликта между красотой и пользой.
А у нас есть. Посему крайне важно погружаться просто в красоту природы в обрамлении хорошей музыки и моего голоса.
- Озерные этюды. Окрестности Ростова Великого.
Вода, берега, облака. Пасмурно, солнечно или дождливо. Закатно.
Со всех кадров дышит могучая свежесть большой воды и глубокого неба.
- Ледоход. Лед, река. Замерзающая вода.
Вы видели, как полынья покрывается черепаховым льдом? А я видела! И сняла это.
Образ ледохода на реке – богатая основа для практик весеннего сезона.
- Жаркий летний полдень.
После остужающей энергии ледохода, мы согреваемся духом полыни, жужжанием шмеля, летними гастролями мальков. - Тестовое озвучание книги На связи гений.
Выбираю формат.
- Сеанс восстановления жизненных сил.
Отпустить мысли (лежа на спине)
Отдать боль земле (лежа на животе)
Можно остановиться на этих двух восстановительных практиках.
А можно сделать любимую динамическую ДЕРЕВО ВИЛКИ
- Самоисцеление и восстановление целостности души.
Самые необходимые в ходе любой работы, в процессе выздоровления.
Когда приступаем к выполнению какого-то большого замысла. - Внутренняя тишина.
Рекомендую делать эту практику хотя бы раз в месяц.
Благостное созерцание и умиротворение прекрасно ослабляет влияние суеты, перегрузок, снимает напряжение и раздражение. - Визит к мудрой женщине и танец желаний тела.
Гармоничный сеанс – визит к мудрой женщине, сказочная встреча с собой в волшебном лесу, делает в положении сидя.
А вот танец желаний тела – праздник для физики. Ибо тело командует, а мозги отдыхают. - Глубокое очищение памяти и подсознания.
Практика состоит из четырех частей, очищаем память краткосрочную (образ комода)
память долговременную (восковые соты)
книгу памяти сердца
голубой диск подсознания.
Для профилактики можно делать раз в три месяца.
Рекомендуется после глубоких личных сеансов или в процессе длительной терапии. - Базовая практика 10-го лунного дня, родительских суббот и особых дней поминовения.
«Прощание с неприкаянными душами рода».
- Цветная зарядка. Базовая практика для балансировки и гармонизации чакр.
ДЛИТЕЛЬНЫЕ СЕАНСЫ
- Динамическая цветная танцевальная практика/28 минут
Стоя, танцуя, рекомендую пару раз в месяц выполнять. - Сеанс очищения от внешних воздействий/26 минут
Делается на убыльной Луне, можно в 10‑й лунный день, когда с помощью родовой системы решаете какую-либо задачу.
В практике проходит очищение от воздействий и их последствий на всех семи поколениях.
И затем очищаем себя. - Сеанс прощения себя/31 минута
Хорошо делать в период выздоровления,
в Прощеное воскресение,
в 12 дней после дня рождения -
Путешествие за энергией богатства в семь поколений родовой системы/30 минут
Практика хороша в восьмой и десятый лунные дни.
В новогодний период и в период 12 дней после дня рождения.
И после того, как усердно работали с желаниями, целями, планами.
26.Практики поминовения в ДЕНЬ ПОБЕДЫ /36 минут
Неприкаянные души
Нереализованные таланты и способности
Нерожденные дети
Делаем с 8‑го по 10‑е мая
Или когда вдруг стало очень страшно, или зацепил какой-то фильм или песня.
27. Я ГОТОВА/36 минут
Сеанс активации состояния готовности принимать улучшения, выздоровление, вступление в отношения, рост дохода и многое другое, что мы любим откладывать по какием-либо причинам.
28. Ослабление установки Я САМА/ 60 минут
Рабочий сеанс! Для профилактики – раз в месяц.
Когда снова одолевает – раз в неделю в пятницу!
Пятница – наш любимый женский день.
В ночь с четверга на пятницу тоже хорошо.
29. Ослабление программы НЕВЕРИЕ/60 минут
Одна из версий проработки.
Для профилактики раз два месяца.
Когда все достало и рушится – можно два раза в месяц.
30. Презентация романа Ирины Шухаевой «Опоздать вовремя»
60 минут
31. Ирина Шухаева и Анастасия Седых в проекте Яна Бедермана “Московские среды обитания” /60 минут. Эссе о смысле слов под авторскую музыку.
32. Русский быт и нравы в романах Ивана Гончарова/25 минут
33. Женские образы в романах Ивана Гончарова/25 минут
34. Комизм и смех в русской культуре. Основные понятия/25 минут
35. Магия смеха в русских волшебных сказках/25 минут
36. Смех как альтернатива православной аскетичности/25 минут